Tréninkový program ErgoTraining
- pro kvalitní trénink
Chcete opravdu efektivně trénovat? Chcete mít možnost analyzovat svůj trénink? To vše zábavně? Potom právě Vám je určen tréninkový program ErgoTraining .
Kdykoli navštivit fitness, zatrénovat si na známé trase, jako kdyby jste tam právě byli, uložit si záznam o tréninku do tréninkového deníku - To vše Vám umožní program ErgoTraining!
Jak to funguje?
Každý klient provádí trénink na stacionárním kole řízeném počítačem. Počítač automaticky nastavuje zátěž na zařízení pro maximálně realistickou simulaci. Každý klient může na trénink přijít kdykoli. Vždy si vybere volné zařízení, vybere si vlastní profil osoby s přednastavenými parametry hmotnosti, výšky atd. Po ukončení tréninku se pak kompletní záznam tréninkové fáze ukládá do klientova tréninkového deníku.
Pro koho je určen?
Tréninkový program ErgoTraining je určen pro všechny, co se chtějí efektivně trénovat a přitom se bavit. ErgoTraining je ideální indoor cyclingový program pro zimní přípravu cyklistů!